ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДОЕМАХ!
БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ ПРИ ОТДЫХЕ НА ВОДЕ!
Следует запомнить следующие правила:
- купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17 — 19°. Плавать в воде можно не более 20 мин Нельзя доводить себя до озноба.
- не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце.
Никогда не прыгать в воду в местах, не оборудованных специально;
- не заплывать далеко
- если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу;
- не теряться, даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть;
- не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных игрушках.
ПОМНИТЕ!
НАРУШЕНИЕ ПРАВИЛ БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ГИБЕЛИ ЛЮДЕЙ,
В ТОМ ЧИСЛЕ ДЕТЕЙ!
|